ネタがどんどん出てきますねぇ
またまたNです
まぁ、お店がヒマ・・・ というか・・・
・・・
・・・
お客様の話でフラフープをやると、「お腹と太ももが筋肉痛になるよ
」と聞いて
骨盤矯正にもなると思って1年前ぐらいに購入
6分割でき収納式の画期的なフラフープちゃん
まぁ、収納式の物を買った時点で長続きしない予感
1年ぶりに出してきて、実は組み立て使用するのは初めて
いざ回してみると・・・
「あれっ!? あれあれ!?」
1周も回せたか回せないかレベル、 本気でビックリしました
いわゆる
【子供のときは出来たのに・・・】 現象です
友達の家に行くと同型のフラフープがあり 「これうまく回せないよねぇ!?」 と
気持ちが共有できました
友人は 「きっとおもりが(ジャラジャラ)入ってないから軽すぎるんだよ」 とのこと
「収納式ではないフラフープなら重みがあって出来るよ」 と2個購入してありました
あたくしも
フラフープのせいにして、新しく買いました
それでもうまく回せることが出来ず
あきらめていました
そしてあの日、海浜公園に行くと 【フラフープ】 をしている子供がいました
腰で回したり、膝で回したり
師匠~!!
技を盗もうとガン見するあたし
分析結果はこちら
必要以上に腰を回すあたしに対して、師匠はコンパクトな動き
腰を回すというよりは前後に動かし、静止しているようにも見えるぐらいでした
帰宅後すぐ練習
イメージトレーニングしていざっ!!
エ~イ!!
頭と身体は上手く
連動はしてなくて、ぎこちない動き
でも10秒ぐらいは回せるようになりました
10秒を何度か繰り返していたら、筋肉痛になりましたよ
効果を実感